BDR PJOK (PRAKTEK)TEMA 5 SUB 3 DAN 4.TANGGAL, FEBRUARI 2021.

SKENARIO PEMBELAJARAN
Kelas : III
Tema : 5. Cuaca
Subtema : 3 dan 4. Cuaca, Musim, dan Iklim 
Materi:tolakan dan meloncat.
Semester : II (Genap)
Alokasi Waktu: 120 menit


Anak-anak sudah siap belajar hari ini? Ayo, selalu lakukan tiga M ya, bila ingin berkegiatan. Yaitu, mencuci tangan, memakai masker, dan menjaga jarak. Cuci tangan dengan sabun pada air mengalir 
sebelum dan sesudah memulai kegiatan! 

Nah, kalau sudah cuci tangan, mari kita bersiap memulai pembelajaran hari ini! Mari kita awali dengan membaca doa terlebih dahulu semoga kita selalu sehat 
dan diberikan kemudahan dalam melaksanakan kegiatan belajar hari ini! Mintalah bantuan kepada 
Ayah/bunda selama melakukan kegiatan pembelajaran, ya! Jangan lupa ucapkan tolong bila minta bantuan, ucapkan maaf apabila melakukan kesalahan, dan ucapkan terima kasih setelah  mendapatkan bantuan.


Beni dan teman-teman akan belajar tentang gerak tolakan dan meloncat
dengan berbagai macama cara. Adapun langkah-langkah
untuk melakukan gerak tolakan dan meloncat tersebut. Bagaimana ya
cara melakukan gerak tolakan dan meloncat?


Mari kita lihat videonya. Klik tautan di bawah ini ya.


Setelah melihat videonya, sekarang kita coba lakukan gerakannya.


Sebelum melakukan olah raga kita pemanasan terkebih dahulu ya....agar terhindar dari cidera...





1.lakukan gerakan tolakan ke depan semampu kamu..2x 


2.Lakukan gerakan meloncat dengan rintangan sebanyak 3 kali (rintangan nya bebas..contoh kardus  lakukan kegiatan ini Semampu kalian ya anak-anak.

3.jalan santai sekitar lingkungan 5_10 menit..

Setelah selesai lakukan pendinginan.dan Ayo, cuci tangan kalian setelah melakukan olahraga.

Kemudian kirimkan foto kegiatannya kepada Bapak/Ibu guru ya bisa melalui link tugas/chat wa.
Rapikan kembali alat dan tempat belajarmu.Ucapkan terima kasih kepada Ayah/Bunda yang telah membimbingmu belajar hari ini.
Anak-anak jaga selalu kesehetan dan keberishan ya!

Jangan lupa selalu menerapan protokol kesehatan 3M dimanapun kalian berada ya. Agar kita terhindar dari segala
penyakit😊Terima kasih. Sampai jumpa



Komentar

Postingan populer dari blog ini

pertemuan ke 4.PJOK KELAS 1.tgl 7 agustus 2024

PJOK kelas 3